В сезон гриппа и ОРВИ важно принимать меры профилактики для снижения риска заражения.


В сезон гриппа и ОРВИ важно принимать меры профилактики для снижения риска заражения. Вот несколько рекомендаций:
  • регулярно мойте руки с мылом, особенно после посещения общественных мест;
  • старайтесь не контактировать с больными людьми;
  • соблюдайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, физическую активность и достаточный сон;
  • в местах скопления людей носите маски, чтобы защититься от вирусов.

Следуя этим простым советам, вы сможете снизить риск заболевания и сохранить свое здоровье в холодный сезон!Инфографика сайта: cgon.rospotrebnadzor.ru