Всемирный день туризма (профилактика острых кишечных заболеваний в путешествиях)

Всемирный день туризма в 2026 году отмечается 27 сентября.

Перед тем, как отправиться в путешествие, следует подумать, насколько состояние Вашего здоровья позволяет выехать в ту или иную страну в зависимости от климата, условий питания, особенностей культурного отдыха, возможности проведения профилактических прививок, приема лекарственных препаратов для профилактики инфекционных болезней.

Обязательно пройдите инструктаж в туристической фирме, которая организует поездку.

Перед поездкой сформируйте и имейте при себе аптечку первой помощи, которая поможет при легких недомоганиях.

При выезде в зарубежные страны необходимо знать, что в некоторых из них существует реальная возможность заражения инфекционными и паразитарными заболеваниями, которые характеризуются тяжелым клиническим течением, поражением жизненно важных органов и систем организма. Поэтому каждый должен знать, что во избежание заражения необходимо соблюдать определенные меры предосторожности.

Кишечные инфекции, в том числе и вирусные можно предупредить, для этого надо знать и соблюдать элементарные правила:
- не покупать продукты в местах, не предназначенных для торговли (на автотрассах, во дворах жилых кварталов и т.п.) у лиц, торгующих не сертифицированной продукцией;
- обращать внимание при покупке скоропортящейся продукции на сроки их реализации;
- не приобретать подгнившие ягоды и фрукты, так как жизнеспособные бактерии могут находится не только на поверхности, но и внутри такого продукта;
- не покупать бахчевые культуры (арбузы, дыни) в разрезанном виде, так как микробы с поверхности легко переносятся и размножаются в сочной мякоти;
- тщательно промывать овощи и фрукты под струей проточной питьевой воды;
- исключить длительное хранение готовых блюд, не подвергающихся перед употреблением термической обработке (заливные, студни, салаты, винегреты), если качество продукта вызывает сомнения, лучше его не употреблять;
- строго соблюдать раздельную переработку сырых и вареных продуктов в домашних условиях (используйте быть отдельные разделочные доски и ножи);
- обязательно мыть яйца перед приготовлением, хорошо проваривать или прожаривать, не употреблять в пищу сырые яйца;
- не употреблять сырую воду из «случайных» источников, открытых природных водоемов, использовать для питья кипяченую или бутилированную воду;
- соблюдать правила личной гигиены (мыть руки после посещения общественных мест, автотранспорта, перед едой).
- строго соблюдать правила гигиены, путешествуя и перекусывая в дороге, на пляже и в походе.Соблюдая эти правила, можно безопасно и с удовольствием путешествовать, пользоваться дарами природы.

Помните - Ваше здоровье в Ваших руках!